sanmova Kassel: Von der Schmerzfreiheit zur Lebensqualität

Enge Termine, wechselnde Therapeut:innen, wenig Zeit für Deine Fragen. Viele erleben Physiotherapie so. Bei sanmova in Kassel-Wilhelmshöhe ist das anders: Eine ruhige Privatpraxis mit modernem Wohlfühlambiente und integriertem Trainings- und Yogabereich verbindet Physiotherapie und Fitness unter einem Dach.

Im Zentrum steht Inhaberin Franziska Goldbach mit ihrem interdisziplinären Team. Ihr Ansatz: klassische Physiotherapie, manuelle Techniken und Training so zu verbinden, dass Du Deinen Körper besser verstehst und selbst aktiv für Deine Gesundheit werden kannst.

Im Interview erzählt Franziska, was Dich in der Praxis erwartet und wie der Trainingsbereich Dich auf Deinem Weg unterstützen kann.

„Ich wollte einen Ort schaffen, an dem Du Dich gesehen fühlst, nicht nur behandelt.“

PHYSIOTHERAPIEmagazin: Franziska, Du arbeitest seit vielen Jahren als Physiotherapeutin. Wie bist Du zu Deiner eigenen Privatpraxis sanmova gekommen?

Franziska Goldbach: Ich bin seit 2004 Physiotherapeutin und habe unter anderem in der Neurologie gearbeitet. Dort habe ich jeden Tag gesehen, wie wichtig eine genaue Bewegungsanalyse ist und gleichzeitig, wie wenig Zeit im klassischen System dafür bleibt.

Mit den üblichen 20-Minuten-Takten konnte ich oft nur Symptome „abarbeiten“. Ich wollte tiefer ansetzen und Menschen in Ruhe begleiten. Durch meine zusätzliche Ausbildung als Personal Trainerin war klar: Ich möchte Therapie und Training verbinden. Aus diesem Wunsch ist sanmova entstanden, als Ort, an dem Du genug Zeit, klare Strukturen und echte Begleitung bekommst.

Wenn Du bereit bist, Dich zu bewegen, Dinge auszuprobieren und im Alltag etwas zu verändern, passt unser Konzept gut zu Dir.

sanmova steht für „Gesundheit durch Bewegung“. Wie lebst Du diesen Ansatz mit Deinem Team?

Wir schauen nicht nur auf einzelne Beschwerden, sondern auf Deine gesamte Situation: Was tut weh, wie lebst und arbeitest Du, was möchtest Du wieder können? Am Anfang steht immer ein ausführliches Gespräch mit anschließender Untersuchung und Bewegungsanalyse.

Auf dieser Basis legen wir gemeinsam fest, was sinnvoll ist: physiotherapeutische Behandlung, manuelle Techniken, aktive Übungen, Training oder eine Kombination daraus. Bewegung ist dabei kein Selbstzweck, sondern ein Werkzeug, damit Du belastbarer wirst, Schmerzen besser managen kannst und langfristig souveräner mit Deinem Körper umgehst.

Viele Praxen wirken technisch und hektisch. Wie beschreibst Du die Atmosphäre bei sanmova?

Unsere Räume sind bewusst hell, modern und ruhig gestaltet. Wenn Du hereinkommst, sollst Du sofort das Gefühl haben, runterfahren zu können. Kein klassisches Wartezimmer, kein Hin-und-Her zwischen Behandlungszimmern.

Du hast eine feste Ansprechpartnerin, die Dich über den gesamten Verlauf begleitet. Viele sagen uns, dass sie sich zum ersten Mal wirklich ernst genommen fühlen. Diese Ruhe und Kontinuität sind ganz bewusst Teil unseres Konzepts.

sanmova ist nicht nur Privatpraxis, sondern hat auch einen Trainings- und Yogaraum. Wie verbindest Du dort Physiotherapie und Fitness?

Der Trainingsbereich ist für uns kein „Extra“, sondern ein wichtiger Baustein. In unserem hellen Raum bieten wir Personal Training, Kleingruppentraining und Angebote wie Yoga, Pilates und Feldenkrais an, ohne Studio-Atmosphäre, dafür mit viel Fokus auf Dich.

Wir arbeiten dabei viel mit Kettlebell, freien Gewichten, TRX und Eigengewicht. Also mit Übungen, die Du gut erlernen und auch alleine zu Hause umsetzen kannst.

Wenn Deine Beschwerden sich durch die Therapie verbessern, ist das oft der perfekte Moment, um ins Training zu gehen: Wir entwickeln mit Dir einen Plan, der zu Deinen Zielen, Deinem Alltag und Deinem Leistungsstand passt, egal ob Du unter Schmerzen leidest, nach einer Verletzung wieder einsteigen möchtest oder präventiv etwas tun willst.

Je nach Typ kannst Du allein, zu zweit oder in kleinen Gruppen trainieren. Massagen und Entspannungsangebote ergänzen das Ganze, damit Kraft, Beweglichkeit und Regeneration im Gleichgewicht bleiben.

Du arbeitest in einem Team mit verschiedenen Qualifikationen. Was zeichnet Euch aus?

Wir haben unterschiedliche Schwerpunkte. Von neurologischer und orthopädischer Physiotherapie über manuelle Therapie bis hin zu Yoga, Massagen und Gesundheitsmanagement. Gerade diese Vielfalt hilft uns, sehr individuell auf Dich einzugehen.

Im Hintergrund tauschen wir uns im Team aus: Welche Behandlungsform wirkt gut, welcher nächste Schritt ist sinnvoll? So entsteht eine ganzheitliche Sicht auf Deinen Bewegungsapparat, nicht nur auf das akute Symptom. Unser Anspruch ist, Beschwerden möglichst effektiv zu beeinflussen und Deine Lebensqualität spürbar zu verbessern, ohne Dir etwas zu versprechen, was wir nicht realistisch einschätzen können.

Für wen ist sanmova geeignet, und wer kommt zu Euch?

Zu uns kommen vor allem Privatpatient:innen, Selbstzahler:innen und Menschen mit Privatverordnungen, die sich Zeit, Ruhe und persönliche Betreuung wünschen. Viele haben schon einige Therapien hinter sich, teilweise mit chronischen Schmerzen oder nach Operationen. Andere sind beschwerdearm, möchten aber aktiv etwas für ihre Gesundheit tun.

Wenn Du bereit bist, Dich zu bewegen, Dinge auszuprobieren und im Alltag etwas zu verändern, passt unser Konzept gut zu Dir. Wir geben Dir einen klaren Rahmen, erklären Dir, was wir tun und warum und unterstützen Dich dabei, Deinen eigenen Weg zu finden.

Wie läuft der erste Termin ab, wenn ich mit Schmerzen oder Einschränkungen zu Euch komme?

Zuerst reden wir in Ruhe über Deine Beschwerden, Deine Vorgeschichte und Deine Ziele. Danach folgt eine gezielte körperliche Untersuchung mit Bewegungsanalyse.

Ich erkläre Dir, wie ich Deine Situation einschätze und welche nächsten Schritte sinnvoll erscheinen. Das kann eine Mischung aus manueller Therapie, aktiven Übungen, Training im Kurs- oder 1:1-Setting und gegebenenfalls ergänzenden Angeboten wie Yoga, Pilates oder Feldenkrais sein.

Wichtig ist: Du gehst mit einem klaren Plan nach Hause und weißt, was Du selbst tun kannst, um Deinen Körper besser zu unterstützen, Schritt für Schritt, in Deinem Tempo.

Viele fragen sich: „Passt so ein Konzept zu mir?“ Was sagst Du jemandem, der gerade zögert?

Du musst Dich nicht sofort festlegen. Wenn Du neugierig bist, genügt es, mit Deiner Frage oder Deinem Beschwerdebild zu uns zu kommen. Wir schauen gemeinsam, ob unser Ansatz zu Dir und Deinen Zielen passt.

Wenn Dir eine ruhige Atmosphäre, genügend Zeit, verständliche Erklärungen und ein klarer Plan wichtig sind, und Du bereit bist, selbst aktiv mitzuwirken, hast Du bei uns sehr gute Bedingungen. Entscheidend ist nicht, wie „sportlich“ Du bist, sondern dass Du offen bist für Veränderung.

Redaktion: sanmova in Kassel-Wilhelmshöhe verbindet Privatpraxis, Trainingsraum und Yogabereich zu einem ganzheitlichen Konzept: Du bekommst Zeit, persönliche Betreuung und einen klaren Plan, wie Physiotherapie, manuelle Behandlung und gezieltes Training sinnvoll zusammenspielen können.

Inhaberin Franziska Goldbach und ihr Team setzen nicht auf schnelle Versprechen, sondern auf fundierte Analyse, verständliche Kommunikation und realistische Ziele. Im Mittelpunkt stehst Du, mit Deinen Beschwerden, Deinem Alltag und Deinem Tempo. Wer mehr möchte als eine kurz getaktete Standardbehandlung, findet hier einen geschützten Rahmen für nachhaltige Veränderung.

Wenn Du den nächsten Schritt gehen möchtest, nutze die Möglichkeit, Dich persönlich zu informieren oder einen Termin zu vereinbaren.

Informiere Dich online über Angebote, Team und Trainingsmöglichkeiten, und mach den ersten Schritt zu mehr Bewegung und Selbstwirksamkeit für Deine Gesundheit.

Hier geht es direkt zur Website: https://www.sanmova.de

sanmova – Privatpraxis für Physiotherapie
Brabanter str. 36  34131 Kassel-Wilhelmshöhe
Telefon: 0561-40091880